근육, 장기 추적 결과 공개

혈압을 재보니 평소보다 높게 나왔던 적, 있으신가요? 고혈압은 별다른 증상 없이 진행되기 때문에 '침묵의 살인자'라고도 불린다.

《Geroscience》에 발표된 코호트 연구에서는 3348명을 대상으로 한 이 주제를 조사했다.

Several studies suggest that higher skeletal muscle mass (SMM) may be associated with a lower risk of adverse cardiometabolic outcomes.

Data were analyzed from 3348 participants (mean age 64 years; 45.1% men) in the English Longitudinal Study of Ageing who were free of hypertension, coronary heart disease, diabetes, and stroke at baseline (wave 4, 2008-2009).

Odds ratios (ORs) and 95% confidence intervals (CIs) for CMM were estimated.

Following adjustment for established and emerging cardiometabolic risk factors, higher height-indexed SMM was associated with an increased CMM risk (per 1 standard deviation increase: OR 1.38, 95% CI 1.12-1.68; highest versus lowest tertile: OR 1.87, 95% CI 1.07-3.27).

In this cohort of older adults from the UK, higher height-indexed SMM was associated with an increased CMM risk; however, the association was largely explained by adiposity, as reflected by both BMI and WC.

이 연구는 기존 지식을 확장하는 의미 있는 결과를 보여준다. 다만 코호트 연구는 인과관계가 아닌 연관성을 보여준다는 한계가 있다.

연구 결과를 일상에 적용하려면 먼저 자신의 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 중요하다. 전문의와 상담하여 개인에게 맞는 관리 방법을 찾는 것이 가장 안전하다.

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📖 *The association between height-indexed skeletal muscle mass and cardiometabolic multimorbidity is largely accounted for by body mass index: findings from an older UK cohort. (코호트 연구)* | 논문 원문

※ 이 기사는 의학 논문을 바탕으로 작성되었습니다. 개인 건강 상태에 따라 다를 수 있으니 전문의와 상담하세요.